Dzisiaj jest: 28.3.2024, imieniny: Anieli, Kasrota, Soni
Ogłoszenie:

Witamina B12 w tabletkach

dodano: 2022.11.02 ważne do: 2023.01.31 wyświetleń: 75
Zaproponuj cenę!
Szczegóły ogłoszenia:
Ogółem witamina B12 w tabletkach jest najczęściej przyjmowana przez wegetarian oraz wegan, którzy mogą mieć jej niedobory w związku z dietą. Jej dobowe dawki u osób dorosłych wynoszą 2,4 µg, Wyższe powinny być w trakcie karmienia piersią (2,8 µg) oraz u kobiet ciężarnych (2,6 µg). Co istotne, witamina B12 w tabletkach dostępna jest bez recepty. Warto jednak pamiętać, że witaminę tę dostarcza się przede wszystkim z dietą. Są to głównie produkty pochodzenia zwierzęcego, w tym również nabiał. Kwestia ta staje się problematyczna dla wegan, stąd też to właśnie oni powinni sięgać po witaminę B12 w tabletkach. Muszą też regularnie badać jej poziom w organizmie.
Kontakt
InfoZdrowie
cały kraj / Internet
Kontakt
Podziel się:
Prosimy o dodawanie firm do nowego Ogólnopolskiego Rejestru Firm na stronie powyżej. Stary katalog znajduje się na www.orf.pl .